สัปดาห์จิตสำนึกด้านสุขภาพจิต: ความลับของลี จอห์นสัน อดีตผู้จัดการทีมซันเดอร์แลนด์เกี่ยวกับวิธีที่เขาเตรียมตัวสำหรับบทบาทต่อไป

สำหรับสัปดาห์การให้ความรู้ด้านสุขภาพจิต ลี จอห์นสัน พูดคุยกับ Sky Sports News เกี่ยวกับความท้าทายที่เขาเผชิญตั้งแต่ออกจากซันเดอร์แลนด์ในเดือนมกราคม

ในช่วงเวลาที่เขาอยู่ที่ซันเดอร์แลนด์ จอห์นสันได้รับรางวัลถ้วยรางวัลของปาปา จอห์น และขึ้นถึงอันดับสามในฟุตบอลลีกวัน

เขาบอก ข่าวกีฬาสกาย: “ฉันคิดว่าทุกคนต้องผ่านช่วงต่างๆ ของสุขภาพจิต แต่ฉันมีความปรารถนาและความเพลิดเพลินในการฝึกสอน ความรักในเกมนี้ ที่แย่กว่านั้นคือไม่ได้มีส่วนร่วม

“ฉันเคยชินกับการจัดการเหมือนกองทัพ 50 ถึง 60 คน และตอนนี้ฉันไม่สามารถแม้แต่จะจัดการรีโมตคอนโทรลในบ้านได้

“ฉันรู้สึกเป็นเกียรติอย่างยิ่งที่ได้รับเกียรติจากการฝึกสอนในสิ่งที่ฉันเห็นในฐานะสโมสรที่โดดเด่นในประเทศ สโมสรฟุตบอลที่ยอดเยี่ยมที่มีผู้คนที่ยอดเยี่ยม และฐานแฟน ๆ ที่ยอดเยี่ยม พวกเขากำลังผลิต 30 – 40,000 ใน League One เป็นประจำ”

ในฐานะผู้เล่น จอห์นสันได้ให้ความสำคัญกับหลายสโมสรในฟุตบอลลีก นับตั้งแต่เกษียณอายุในปี 2013 อดีตกองกลางรายนี้เดินตามรอยพ่อและเลือกผู้บริหาร

ในช่วงเก้าปีที่ผ่านมา จอห์นสันจัดการโอลด์แฮม, บาร์นสลีย์, บริสตอล ซิตี้ และซันเดอร์แลนด์ เป็นครั้งแรกในรอบ 24 ปีที่อดีตนักเตะที่ผันตัวมาเป็นผู้จัดการทีมได้มีเวลาพักจากเกม

“ฉันคิดว่าลักษณะสำคัญของผู้จัดการ – ซึ่งเป็นสิ่งที่ยากที่สุดในโลกที่จะทำคือ หาพื้นที่ที่จะเติบโต ไตร่ตรอง มองจาก 10,000 ฟุตในสิ่งที่คุณทำได้ดี แต่ยังมีความสมดุลในชีวิตด้วย .

“คุณไม่ได้ตระหนักถึงความเร็วที่คุณกำลังเคลื่อนที่อยู่จริง ๆ จนกว่าคุณจะก้าวถอยหลังและถอยห่างจากมัน” เขากล่าว ข่าวกีฬาสกาย

แม้ว่าจะมีส่วนร่วมในเกมอย่างเป็นทางการมาเป็นเวลา 24 ปีแล้ว แต่บางคนก็บอกว่ามันยาวนานกว่านั้น เนื่องจากฟุตบอลอาชีพในตระกูลจอห์นสัน Gary Johnson พ่อของเขาเล่นและจัดการในฟุตบอลลีกด้วย

ทั้งคู่แบ่งปันเส้นทางอาชีพที่คล้ายคลึงกัน ทั้งสองเป็นกองกลางที่เกษียณอายุแล้วและกลายเป็นผู้จัดการทีมที่เล่นและเป็นโค้ชให้กับหลายทีมในฟุตบอลลีก

ลี จอห์นสันเล่นให้กับพ่อของเขาในอาชีพค้าแข้งที่เยโอวิลทาวน์และบริสตอลซิตี้ – ทีมที่เขาไปเป็นผู้จัดการทีมในที่สุด

เขาไตร่ตรองถึงค่าใช้จ่ายที่เกิดขึ้นในครอบครัวของเขาที่เติบโตมากับพ่อในฐานะหัวหน้าโค้ช ความมั่นคงในงานที่สั่นคลอนไม่ใช่คุณสมบัติที่เขาลืมไป แต่เขาใช้มันเพื่อรับประสบการณ์

เขาพูดว่า: “ในช่วงต้นชีวิตของเราและแน่นอนในวัยเด็กของฉันบางครั้งมันก็เหมือนกับว่าพ่อ [Gary] ได้รับกระสอบวันนี้เราจะกิน?

“ในช่วงที่เขาอยู่กับเคมบริดจ์ ยูไนเต็ด ก่อนหน้านั้น แม้แต่ที่นิวมาร์เก็ตทาวน์ ฉันคิดว่าคุณเรียนรู้ที่จะสร้างความยืดหยุ่นนั้นเกือบจะเป็นมือสอง ตอนนี้คุณอยู่ที่หน้าถ่านหินอย่างมีประสิทธิภาพในฐานะผู้จัดการด้วยตัวเอง”

ครอบครัวอยู่ในใจของอดีตผู้จัดการทีมซันเดอร์แลนด์เสมอ ลี จอห์นสันเน้นย้ำถึงประสบการณ์ส่วนตัวของเขาที่เติบโตในบ้านฟุตบอลอย่างต่อเนื่อง ข่าวกีฬาสกาย ความสำคัญของความสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงานที่มีต่อสุขภาพจิตของเขา

ในฐานะผู้จัดการระหว่างงาน จอห์นสันเข้าใจถึงคุณค่าของช่วงเวลาที่อยู่ห่างจากเกม เขาใช้มันเพื่อกระชับความสัมพันธ์กับครอบครัวที่ใกล้ชิดและไม่พลาดสถานที่สำคัญในชีวิตของพวกเขา

“ฉันคิดว่าอย่างแรกเลยคือการลงทุนด้วยทุนทางอารมณ์เพียงเล็กน้อยกลับไปในครอบครัว คุณรู้ไหม มันสิ้นเปลืองงานของผู้จัดการมาก ลูกสาวของฉันกำลังจะอายุ 14 ปี

“อย่างมีประสิทธิภาพเป็นเวลา 15 เดือน คุณรู้ไหม 07:00 ถึง 11:00 น. ในเวลากลางคืนและพยายามอย่างหนัก อย่างแรกเลยคือหาความสมดุลเพื่อให้แน่ใจว่าครอบครัวมีเวลาเพียงพอ”

อนาคตจะเป็นอย่างไร? ชัดเจนว่าจอห์นสันต้องการกลับไปรับตำแหน่งผู้บริหาร แต่นั่นจะตามมาภายหลังช่วงของการปรับตัวและความสมดุลระหว่างชีวิตและงานที่ดีขึ้น

ธีมอย่างเป็นทางการสำหรับ สัปดาห์จิตอาสา คือความเหงาและจะเริ่มตั้งแต่วันที่ 9-15 พ.ค. คุณสามารถรับข้อมูลเพิ่มเติมและความช่วยเหลือที่มีอยู่ใน เว็บไซต์.

หากคุณได้รับผลกระทบจากปัญหาสุขภาพจิตหรือต้องการพูดคุย โปรดติดต่อชาวสะมาเรียที่สายด่วนฟรี 116 123 หรือ เยี่ยมชมเว็บไซต์.